日焼けで

皆さまこんにちは

暑い日が続いていますが、夏バテなど大丈夫でしょうか？

熱中症対策などで、こまめに水分を摂られている方も多いと思いますが、

冷たいものをがぶがぶ飲み過ぎると、消化管にダメージを与えるので気をつけて下さいね。

それでは今月の花から

ダリア　キク科のダリア属

（和名） 天竺牡丹

（花言葉）　華麗　淡麗　優雅　移り気

(名前の由来)

１８世紀スウェーデンの植物学者Ｄａｈｌダール氏の名前から命名された説と

インドを経て日本に渡来し、牡丹の花に似ていたことから天竺（インドの）牡丹

天竺牡丹と命名されたそうです。

（花言葉にある移り気に隠されたお話）

ナポレオン一世の皇后ジョセフィーヌがダリア好きで、当時まだ珍しかったダリアを

美しく咲かせてはパーティーを開いて自慢していた。

ダリア好きのジョセフィーヌは誰が欲しがっても、ダリアの球根を与えようとしなかったものの

とうとう侍女がダリアの球根を盗み自分の庭で見事に咲かせた。

その事を知ったジョセフィーヌは途端にダリア栽培への情熱を失ってしまったとか。

花言葉の移り気はそんなジョセフィーヌの心を表したと言われます。

今では沢山の種類があり、よく見かけるようになりましたよね。

ダリアは豪華で存在感があるので、シンプルに一輪差しで飾るのがオススメですよ。


さて、最近にきびがひどくなった気がすると言われる患者さまがいます。

よく見るとお顔が日焼けで黒い

日焼け止めを塗っていても量が少なかったり、汗をかいても塗り直しができなかったり

また効果が低いものを使っていたりしているようです。

紫外線に当たると、お肌のバリア機能が低下して、乾燥したり、角層が厚くなります。

またにきびの原因であるアクネ菌が、炎症の一因である活性酸素をたくさん作りだし、

にきびの悪化に繋がります。

（日焼け止めの塗り方のポイント）

①パール粒（小）１個分を手にとり、顔の何カ所かにおく

②こすり過ぎないように指の腹でやさしく塗りのばす

③さらにもう１個分をムラにならないよう顔全体に塗りのばす

（プチアドバイス）

※日焼けしやすい額、鼻筋、頬骨などには丁寧に。

　夏場は汗をかきやすいので２～３時間おきにつけ直すようにしましょう。

※メイクをしている場合は、脂や汚れをティッシュなどで軽く押さえ取り、

　とくに日焼けしやす部位を中心につけ直した後、ファンデーションを重ねづけしましょう。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　スタッフhirahata

---